Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
726 kcal
|
Grasa: 28,35g | Prot: 36,19g | Carbh: 83,98g.
Desayuno: Café, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz, Huevo. Almuerzo: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Crema de Leche, Brócoli, Lomo de Cerdo, Tortillas de Harina. Cena: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Harina, Fresas, Papaya, Yoplait Yogurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Fresas. más...
|
|
2335 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rubivalles
|