Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 38,90g | Prot: 61,12g | Carbh: 214,45g.
Desayuno: Jenny Craig Mixed Berry Bar, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Break Free Egg Substitute, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pears, Jenny Craig Pepperoni Pizza, Coca-Cola Coke Zero (Can), Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Kroger Seasoned Herb Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
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4294 kcal
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Ejercicio:
Tai Chi - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de derdog101
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