Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 39,23g | Carbh: 61,75g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Brown Bread, Mayonnaise, Cheese. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Oven Baked Original Potato Chips (Package), Cuties Mandarin Orange. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bandrai
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