Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 24,66g | Prot: 94,46g | Carbh: 182,82g.
Desayuno: Fresas, Maní, Té Verde, Jugo Verde, Quaker Avena en Ojuelas, Proteínas en Polvo. Almuerzo: Plátano Maduro, Ensalada de Verduras Mixtas, Tilapia (Pez). Cena: Palomitas de Maíz, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Rice Crackers, Arándanos, Taeq Yogurt Griego Natural, Manzana Verde. más...
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360 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alquiru
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