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loregg07
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27 ene. 18
Diario de loregg07, 27 ene. 18
Perfil de loregg07
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mudanza terminada... vuelta a la rutina sana....otro pasito 💙😊
80,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2018:
1151 kcal
Grasa: 34,65g | Prot: 83,19g | Carbh: 119,75g.
Desayuno:
Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hemosa Morcilla de Burgos.
Almuerzo:
Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Salsa Teriyaki, Tomates Cherry, Videca Piña en Su Jugo, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Hacendado Ñoquis Pollo y Verduras.
Pasa Bocas / Otros:
Simply Greek Hummus Receta Clásica, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Nuez, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Que bien!!!! Felicidades por el cambio y por esa vuelta a la normalidad :)
27 ene. 18 por el miembro:
MFC146
Valiente! Hace 4 años de mi última mudanza y todavía tengo cajas sin abrir
27 ene. 18 por el miembro:
Candelasavon
A disfrutar tu nuevo hogar!! 😘
27 ene. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
gracias chicas 😘😘😘😘😘
27 ene. 18 por el miembro:
loregg07
al lío!
27 ene. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
home sweet home
27 ene. 18 por el miembro:
lalconp
Bienvenida!!! Y que disfrutes de tu nueva casa!!😊😊
27 ene. 18 por el miembro:
Bequisa9
Lore, he visto que me preguntabas por la App de ejercicio... es la de Pierde peso en 30 días de Simple desing Ldt. Ya me dirás qué te parece, para mí que no tengo nada de fondo creo que es suficiente
27 ene. 18 por el miembro:
Bequisa9
mil gracias Bequisa....tengo que poner wifi en el piso primero....pero le echaré un vistazo...😘😘😘....yo tampoco tengo nada de fondo físico....a ver qué tal
27 ene. 18 por el miembro:
loregg07
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