Diario de derdog101, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
117,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
1776 kcal Grasa: 41,71g | Prot: 79,31g | Carbh: 275,91g.   Desayuno: Fuji Apples, Jenny Craig Cranberry Almond Cereal, Milk (Nonfat), Kroger Break Free Egg Substitute, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Jenny Craig Chicken Fettucine, Fuji Apples, Coca-Cola Coke Zero (Can), Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Jenny Craig Cheddar Cheese Crisps, Jenny Craig Cookie Dough Anytime Bar, Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Jelly Belly Jelly Beans. más...
3653 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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