Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 175,23g | Prot: 98,25g | Carbh: 38,22g.
Desayuno: Cheddar or American Type Cheese, Hard-Boiled Egg, Egg (Whole), Albertsons Heavy Whipping Cream. Cena: Tomatoes, Greens, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Sweet Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Avocados, Cheddar or American Type Cheese. Pasa Bocas / Otros: Fat Bomb. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Steven Anthony
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