Diario de Steven Anthony, 30 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
1442 kcal Grasa: 122,37g | Prot: 68,23g | Carbh: 12,06g.   Desayuno: Hebrew National Beef Franks, Cheddar or American Type Cheese, Egg (Whole), Butter (Salted), Albertsons Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Cheddar Cheese, Aldi Spanish Olives. más...
2603 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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