Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 122,53g | Prot: 67,48g | Carbh: 38,60g.
Desayuno: Hebrew National Beef Franks, Butter (Salted), Egg (Whole). Almuerzo: Planters Mixed Nuts. Cena: Turkey Ham, Egg, Aldi Spanish Olives, Cheddar or American Type Cheese, Avocados, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Nutrient Supplement Powder, It Works Greens. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Steven Anthony
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