Rendimientos: 9 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 25 mins
Tiempo de Cocción: 35 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A traditional lasagna recipe with a turkey meat sauce.
Ingredientes
Instrucciones
- Preheat oven to 375 °F (190 °C).
- Bring a large pot of water to a boil. Cook 9 lasagna noodles according to package directions. Drain pasta and lay flat on a sheet tray to cool.
- Meanwhile in a non stick skillet over medium heat cook the ground turkey until browned. Add spaghetti sauce and bring to simmer.
- Spray a 9x13" pan with non stick spray. Pour enough of meat sauce onto the bottom just to cover the bottom. Top with 3 sheets of lasagna, top lasagna with 1 cup of meat sauce, 1/2 ricotta cheese, 2 tablespoons of 3 cheese Italian blend.
- Layer another 3 sheets of lasagna, top with 1 cup of sauce and the remaining ricotta cheese and 2 tablespoons of 3 cheese Italian blend. Top with last 3 lasagna noodles. Top with remaining sauce and sprinkle remain 3 cheese Italian blend and mozzarella.
- Cover with foil and bake for 25-30 minutes. Let rest 5 minutes before slicing and serving.
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Resumen Nutricional:
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Hay 338 calorías en una porción de Lasagna.
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Desglose de Calorías: 42% grasa, 32% carbh, 25% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1414 kj
338 kcal
Proteína
21,98g
Carbohidratos
28,09g
Fibra
2,3g
Azúcar
5,46g
Grasa
16,18g
Grasa Saturada
6,202g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,079g
Grasa Monoinsaturada
0,719g
Colesterol
78mg
Sodio
569mg
Potasio
90mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (33%)
Grasa (42%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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