Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
Energía
577 kj
138 kcal
Proteína
6,07g
Carbohidratos
22,37g
Fibra
3,3g
Azúcar
3,15g
Grasa
3,05g
Grasa Saturada
0,72g
Grasa Poliinsaturada
0,822g
Grasa Monoinsaturada
1,029g
Colesterol
53mg
Sodio
18mg
Potasio
214mg
Última actualización: 13 feb. 23 04:43
7%
de IDR*
(138 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
138
Grasa
3,05g
Carbh
22,37g
Prot
6,07g
Hay 138 calorías en una porción de Galletas Avena con Plátano.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 63% carbh, 17% prot.

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