Base de datos de alimento y contador de calorías  

Anchoiade

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
2055 kj
491 kcal
Proteína
14,51g
Carbohidratos
1,05g
Fibra
0,2g
Azúcar
0,04g
Grasa
48,19g
Grasa Saturada
7,084g
Grasa Poliinsaturada
5,844g
Grasa Monoinsaturada
33,489g
Colesterol
42mg
Sodio
1954mg
Potasio
280mg
Última actualización: 12 may. 20 05:29
25%
de IDR*
(491 cal)
25% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (87%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
491
Grasa
48,19g
Carbh
1,05g
Prot
14,51g
Hay 491 calorías en Anchoiade (100 g).
Desglose de Calorías: 87% grasa, 1% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 74
1 porción (15 g) 74
100 g 491
1 taza 1203

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