Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (250 g)

Ejotes a la Mexicana

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (250 g)
por porción
Energía
1218 kj
291 kcal
Proteína
17,28g
Carbohidratos
22,99g
Fibra
6g
Azúcar
3,64g
Grasa
15,24g
Grasa Saturada
1,689g
Grasa Poliinsaturada
4,208g
Grasa Monoinsaturada
8,53g
Colesterol
37mg
Sodio
234mg
Potasio
601mg
Última actualización: 14 feb. 23 08:01
15%
de IDR*
(291 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
291
Grasa
15,24g
Carbh
22,99g
Prot
17,28g
Hay 291 calorías en Ejotes a la Mexicana (1 porción).
Desglose de Calorías: 46% grasa, 31% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 116
1 taza 291
1 porción (250 g) 291

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