| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (125 g)
Energía
576 kj
138 kcal
Proteína
4,79g
Carbohidratos
18,93g
Fibra
2,6g
Azúcar
1,18g
Grasa
4,86g
Grasa Saturada
0,659g
Grasa Poliinsaturada
1,383g
Grasa Monoinsaturada
2,483g
Colesterol
6mg
Sodio
179mg
Potasio
197mg
Última actualización: 12 may. 20 02:25
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (54%)
Grasa (32%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
138
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Grasa
4,86g
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Carbh
18,93g
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Prot
4,79g
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Hay 138 calorías en Harira (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 32% grasa, 55% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Sopas:
Véase también:
Ha buscado por Harira, cierto?:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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