Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hojuelas de Salvado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3/4 tazas
por porción
Energía
402 kj
96 kcal
Proteína
2,82g
Carbohidratos
24,12g
Fibra
5,3g
Azúcar
5,67g
Grasa
0,66g
Grasa Saturada
0,12g
Grasa Poliinsaturada
0,308g
Grasa Monoinsaturada
0,088g
Colesterol
0mg
Sodio
220mg
Potasio
185mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(96 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (85%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
96
Grasa
0,66g
Carbh
24,12g
Prot
2,82g
Hay 96 calorías en Hojuelas de Salvado (3/4 tazas).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 85% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 91
3/4 tazas 96
100 g 320

Tipos relacionados de Cereal:

Arroz Enriquecido
Hojuelas de Maíz
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
Cereal
  Ver Más Cereal Información Nutricional

Véase también:

Pan de Salvado
Salvado de Trigo (Crudo)
Panecillos de Salvado de Avena
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
Salvado de Avena
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