Base de datos de alimento y contador de calorías  

600 g

Lentejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
600 g
por porción
Energía
8862 kj
2118 kcal
Proteína
154,8g
Carbohidratos
360,48g
Fibra
183g
Azúcar
12,18g
Grasa
6,36g
Grasa Saturada
0,936g
Grasa Poliinsaturada
3,096g
Grasa Monoinsaturada
1,134g
Colesterol
0mg
Sodio
36mg
Potasio
5730mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
106%
de IDR*
(2118 cal)
106% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Lentejas
 

Resumen Nutricional:

Cals
2118
Grasa
6,36g
Carbh
360,48g
Prot
154,8g
Hay 2118 calorías en Lentejas (600 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 68% carbh, 29% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 42
100 g 353
1 taza 678

Tipos relacionados de Lentejas:

Lentejas Germinadas
Lentejas Cocidas
  Ver Más Lentejas Información Nutricional

Véase también:

Aurrera Lentejas
Verde Valle Sopa de Lenteja
Verde Valle Alubia Chica
La Costeña Ensalada de Lentejas con Chorizo
Campbell's Lentejas a la Mexicana
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