Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mandarinas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (5,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
155 kj
37 kcal
Proteína
0,57g
Carbohidratos
9,34g
Fibra
1,3g
Azúcar
7,41g
Grasa
0,22g
Grasa Saturada
0,027g
Grasa Poliinsaturada
0,046g
Grasa Monoinsaturada
0,042g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
116mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(37 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
37
Grasa
0,22g
Carbh
9,34g
Prot
0,57g
Hay 37 calorías en Mandarinas (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 90% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 15
1 pequeña (5,5 cm de diámetro) 37
1 mediana (6 cm de diámetro) 45
1 grande (6,5 cm de diámetro) 52
100 g 53
1 porción 58
1 taza, con secciones 103

Tipos relacionados de Mandarinas:

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Mandarinas (Jugo en Conserva, Enlatado)
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Véase también:

Mandarina
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Jugo de Mandarina
Peñafiel Mandarina Light
Clight Sabor Mandarina
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