Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mezcla de Frutas Secas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1021 kj
244 kcal
Proteína
2,19g
Carbohidratos
64,81g
Fibra
7,4g
Azúcar
47,66g
Grasa
0,44g
Grasa Saturada
0,06g
Grasa Poliinsaturada
0,082g
Grasa Monoinsaturada
0,063g
Colesterol
0mg
Sodio
17mg
Potasio
746mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(244 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (96%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
244
Grasa
0,44g
Carbh
64,81g
Prot
2,19g
Hay 244 calorías en Mezcla de Frutas Secas (100 g).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 95% carbh, 3% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 69
1 porción (34 g) 83
100 g 244
1 taza 332

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