Base de datos de alimento y contador de calorías  

Fresas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tazas, mitades
por porción
Energía
204 kj
49 kcal
Proteína
1,02g
Carbohidratos
11,67g
Fibra
3g
Azúcar
7,08g
Grasa
0,46g
Grasa Saturada
0,023g
Grasa Poliinsaturada
0,236g
Grasa Monoinsaturada
0,065g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
233mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(49 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
49
Grasa
0,46g
Carbh
11,67g
Prot
1,02g
Hay 49 calorías en Fresas (1 tazas, mitades).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 85% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (2,5 cm de diámetro) 2
1 medianas (3,25 cm de diámetro) 4
1 grandes (4 cm de diámetro) 6
1 extra grandes (4 cm de diámetro) 9
1 onza 9
100 g 32
1 tazas 46
1 porción 47
1 tazas, mitades 49
1 taza, con rodajas 53
1 tazas, puré 74
1 vasado, jugo 114

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