Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frambuesas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
268 kj
64 kcal
Proteína
1,48g
Carbohidratos
14,69g
Fibra
8g
Azúcar
5,44g
Grasa
0,8g
Grasa Saturada
0,023g
Grasa Poliinsaturada
0,461g
Grasa Monoinsaturada
0,079g
Colesterol
0mg
Sodio
1mg
Potasio
186mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(64 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (82%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
64
Grasa
0,8g
Carbh
14,69g
Prot
1,48g
Hay 64 calorías en Frambuesas (1 taza).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 82% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
10 frambuesas 10
1 onza 15
100 g 52
1 taza 64
1 vasado, jugo 162

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