Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan Dulce

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
Energía
934 kj
223 kcal
Proteína
3,72g
Carbohidratos
30,54g
Fibra
1,4g
Azúcar
19,04g
Grasa
9,84g
Grasa Saturada
1,847g
Grasa Poliinsaturada
4,484g
Grasa Monoinsaturada
2,878g
Colesterol
40mg
Sodio
230mg
Potasio
67mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(223 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals
223
Grasa
9,84g
Carbh
30,54g
Prot
3,72g
Hay 223 calorías en Pan Dulce (1 mediano).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 54% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 11
1 onza 105
1 pequeño 145
1 tajada (19,5 cm x 9 cm x 2 cm) 179
1 porción (60 g) 223
1 mediano 223
1 grande 309
100 g 372
1 rebanada 1960

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