Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bollos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rollo (cena, o pequeño rollo) (5 cm cuadrados, 5 cm de alto)
por porción
Energía
351 kj
84 kcal
Proteína
2,35g
Carbohidratos
14,11g
Fibra
0,8g
Azúcar
0,73g
Grasa
2,04g
Grasa Saturada
0,491g
Grasa Poliinsaturada
0,339g
Grasa Monoinsaturada
1,037g
Colesterol
0mg
Sodio
146mg
Potasio
37mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(84 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
84
Grasa
2,04g
Carbh
14,11g
Prot
2,35g
Hay 84 calorías en Bollos (1 ).
Desglose de Calorías: 22% grasa, 67% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rollo (cena, o pequeño rollo) (5 cm cuadrados, 5 cm de alto) 84
1 rollo (28 g) 84
1 rollo (hamburguesa tipo frankfurt, cubierta de cebolla, rollo grande) 129
1 rollo (salchichón de 32 cm de largo) 258
100 g 300

Tipos relacionados de Bollos:

Roll Duro
Bollos Franceses
Hamburguesa o Perro Caliente
Panecillos de Trigo Entero
Rollo Blanco y Suave
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Tipos relacionados de Pan:

Pan de Masa Agria
Pan Blanco
Pan de Trigo Integral
Pan Multicereales
Pan de Centeno
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Véase también:

Churros con Dulce de Leche
Healthy Brand Bollo Keto
Soriana Pan para Hamburguesa
Wonder Super Bollos
Bimbo Colchones Sabor Naranja
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