| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
503 kj
120 kcal
Proteína
4,14g
Carbohidratos
18,95g
Fibra
6,4g
Azúcar
4,57g
Grasa
3,11g
Grasa Saturada
0,456g
Grasa Poliinsaturada
1,311g
Grasa Monoinsaturada
1,164g
Colesterol
0mg
Sodio
248mg
Potasio
245mg
Última actualización: 12 may. 20 02:47
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (23%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
120
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Grasa
3,11g
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Carbh
18,95g
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Prot
4,14g
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Hay 120 calorías en Panaché de Verduras (1 taza).
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| Desglose de Calorías: 23% grasa, 63% carbh, 14% prot. |
Tamaño común de las porciones:
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Verduras Mezcladas (Congeladas)
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Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
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Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas)
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Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
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Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas)
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