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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 138kcal | Grasa: 4,87g | Carbh: 13,51g | Prot: 9,72g
Otros tamaños:
1 litro - 551kcal
, 100 g - 56kcal
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
por 1 envase (125 g) - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 23,30g | Prot: 4,98g
Otros tamaños:
1 taza - 243kcal
, 1 envase (140 g) - 141kcal
, 1 envase (170 g) - 168kcal
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
por 1 envase (225 g) - Calorías: 238kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 42,22g | Prot: 11,03g
Otros tamaños:
1/2 envase (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
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Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 19,28g | Prot: 0,86g
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Batido de Chocolate con Leche
por 100 ml - Calorías: 114kcal | Grasa: 2,59g | Carbh: 20,31g | Prot: 2,93g
Otros tamaños:
1 envase - 357kcal
, 100 g - 119kcal
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Carne de Pollo Magra (Asada)
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 1,63g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,2g
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Carne de Pavo Molida (Cocida)
por 100 g - Calorías: 235kcal | Grasa: 13,15g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,36g
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Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada)
por 1 taza - Calorías: 151kcal | Grasa: 1,41g | Carbh: 33,66g | Prot: 4,04g
Otros tamaños:
1 lata - 183kcal
, 100 g - 60kcal
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Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado)
por 1 taza - Calorías: 137kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 34,30g | Prot: 0,49g
Otros tamaños:
100 g - 56kcal
, 100 ml - 58kcal
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Carne de Bisonte (Magra Solamente)
por 100 g - Calorías: 109kcal | Grasa: 1,84g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,62g
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