Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne de Pollo Magra (Asada)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
456 kj
109 kcal
Proteína
22,2g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
1,63g
Grasa Saturada
0,37g
Grasa Poliinsaturada
0,4g
Grasa Monoinsaturada
0,48g
Colesterol
57mg
Sodio
51mg
Potasio
252mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(109 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (86%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
109
Grasa
1,63g
Carbh
0g
Prot
22,2g
Hay 109 calorías en Carne de Pollo Magra (Asada) (100 g).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 0% carbh, 86% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 31
1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) 108
100 g 109
1/2 pollo, deshuesado y sin piel 240
1 libra 494

Tipos relacionados de Pollo Asado:

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Carne de Pollo (Asada)
Carne de Pollo con Su Piel (Asada)
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
  Ver Más Pollo Asado Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

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Pollo (sin Comer la Piel)
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Véase también:

Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Carne de Pavo (Cocida, Asada)
Carne de Bisonte (Magra Solamente)
Carne de Pavo Magra
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
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