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Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
por 1 mediana - Calorías: 168kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 37,09g | Prot: 4,55g
Otros tamaños:
1 grande - 290kcal
, 1 pequeña - 134kcal
, 100 g - 97kcal
, más...
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Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 26kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 0,06g | Prot: 0,00g
, más...
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Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 2,17g | Prot: 16,79g
, más...
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Papas a la Plancha
por 100 g - Calorías: 185kcal | Grasa: 9,64g | Carbh: 23,39g | Prot: 2,17g
Otros tamaños:
1 pequeña - 96kcal
, 1 tajada - 30kcal
, 1 grande - 194kcal
, más...
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Papa a la Huancaína
por 1 porción - Calorías: 443kcal | Grasa: 23,51g | Carbh: 35,33g | Prot: 22,21g
Otros tamaños:
1 taza - 372kcal
, 100 g - 148kcal
, más...
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Pollo a la Brasa
por 100 g - Calorías: 220kcal | Grasa: 12,31g | Carbh: 0,69g | Prot: 24,76g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 296kcal
, 1 porción - 659kcal
, 1/4 pollo - 659kcal
, más...
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Huevo a la Escocesa
por 1 huevo - Calorías: 266kcal | Grasa: 16,71g | Carbh: 16,28g | Prot: 11,70g
Otros tamaños:
1 porción - 266kcal
, 100 g - 242kcal
, más...
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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
por 1 paquete - Calorías: 103kcal | Grasa: 1,71g | Carbh: 17,92g | Prot: 4,34g
, más...
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Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido)
por 1 tajada, cocida - Calorías: 43kcal | Grasa: 3,34g | Carbh: 0,11g | Prot: 2,96g
, más...
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Alcachofas (Globo o Francés)
por 1 mediana - Calorías: 60kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 13,45g | Prot: 4,19g
Otros tamaños:
1 grande - 76kcal
, 1 libra - 213kcal
, 100 g - 47kcal
, más...
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