Base de datos de alimento y contador de calorías  

Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 paquete
por porción
Energía
432 kj
103 kcal
Proteína
4,34g
Carbohidratos
17,92g
Fibra
3,1g
Azúcar
0g
Grasa
1,71g
Grasa Saturada
0,301g
Grasa Poliinsaturada
0,624g
Grasa Monoinsaturada
0,537g
Colesterol
0mg
Sodio
80mg
Potasio
99mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(103 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
103
Grasa
1,71g
Carbh
17,92g
Prot
4,34g
Hay 103 calorías en Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado) (1 paquete).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 paquete 103
1 onza 105
100 g 369

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Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Avena Instantánea
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Arroz Enriquecido
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Otros alimentos relacionados
Avena

Véase también:

Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Panecillos de Salvado de Avena
Hígado
Sirloin
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