Huevos con Espinacas Recetas

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	Pan de Avena y Plátano por el miembro: erikahf Fácil, meltingly delicioso perfecto para el desayuno o un aperitivo. por porción - Calorías: 127kcal \| Grasa: 4,96g \| Carbh: 15,43g \| Prot: 7,32g
	Huevos a la Mexicana por el miembro: viridiana.romero.a Huevos revueltos mexicanos sencillos, fáciles de preparar y muy nutritivos. por porción - Calorías: 182kcal \| Grasa: 9,16g \| Carbh: 11,93g \| Prot: 13,94g
	Cebada con Verduras por el miembro: Yarhem.Ali Receta saludable, rica en carbohidratos. por porción - Calorías: 74kcal \| Grasa: 0,30g \| Carbh: 16,72g \| Prot: 1,62g
	Pan Keto de Harina de Coco por el miembro: erikameisel El mejor sustituto para el pan de trigo regular. por porción - Calorías: 85kcal \| Grasa: 5,92g \| Carbh: 4,56g \| Prot: 3,31g
	Avena de Plátano con Nueces Pecanas por el miembro: cyn_gutierrez Papilla masticable, suave y crujiente perfecta para el desayuno. por porción - Calorías: 315kcal \| Grasa: 13,41g \| Carbh: 43,90g \| Prot: 5,97g
	Ensalada de Bajo Costo por el miembro: oboisa Ensalada barata, sencilla y rápida de preparar. por porción - Calorías: 708kcal \| Grasa: 61,53g \| Carbh: 20,68g \| Prot: 24,16g
	Pechuga de Pollo Marinada con Limón por el miembro: oswaldo92hg Pollo fácil y delicioso. por porción - Calorías: 430kcal \| Grasa: 25,38g \| Carbh: 5,44g \| Prot: 43,88g
	Pastel de Calabaza por el miembro: misskalorie Delicioso, húmedo y tierno pastel de calabaza con glaseado de queso crema. por porción - Calorías: 516kcal \| Grasa: 30,10g \| Carbh: 55,82g \| Prot: 6,36g
	Arepas de Plátano por el miembro: Tania2509 Arepas irresistibles y sabrosas. por porción - Calorías: 251kcal \| Grasa: 3,32g \| Carbh: 52,32g \| Prot: 6,89g
	Panqueques de Avena con Yogur Griego por el miembro: akirem0219 Panqueques saludables y bien mezclados. por porción - Calorías: 135kcal \| Grasa: 3,19g \| Carbh: 20,71g \| Prot: 6,46g
	Merengue de Coco por el miembro: vampe.lila Cautivante, sabroso y pegajoso por dentro. por porción - Calorías: 32kcal \| Grasa: 1,25g \| Carbh: 5,12g \| Prot: 0,28g
	Ensalada de Yogur Griego con Pan Tostado por el miembro: gabypadronrivero Esta saludable y cremosa ensalada de yogur griego combinada con pan tostado es perfecta para tu desayuno. por porción - Calorías: 447kcal \| Grasa: 20,75g \| Carbh: 39,00g \| Prot: 27,03g
	Espagueti con Albóndigas por el miembro: gabypadronrivero Espaguetis picantes, carnosos y sabrosos que disfrutarán tu familia y amigos. por porción - Calorías: 520kcal \| Grasa: 22,65g \| Carbh: 52,21g \| Prot: 31,78g
	Tortitas de Avena y Verduras por el miembro: jessgonzalez.gallardo Ligeras y fáciles desayuno. por porción - Calorías: 96kcal \| Grasa: 3,29g \| Carbh: 12,05g \| Prot: 5,61g
	Galletas de Avena con Mantequilla de Maní por el miembro: ChrissTovar Fácil, sencilla y deliciosa receta de galletas. por porción - Calorías: 140kcal \| Grasa: 10,49g \| Carbh: 9,04g \| Prot: 2,49g
	Ensalada por el miembro: Gallardosanz Gran receta de ensalada fresca y saludable. por porción - Calorías: 255kcal \| Grasa: 17,57g \| Carbh: 10,77g \| Prot: 13,63g
	Jugo Verde por el miembro: krisnat26 Batido verde para romper ayuno. por porción - Calorías: 42kcal \| Grasa: 0,54g \| Carbh: 9,92g \| Prot: 2,59g
	Pollo con Vegetales por el miembro: veroA32 Fácil revolver verduras fritas y pollo. por porción - Calorías: 214kcal \| Grasa: 2,97g \| Carbh: 12,25g \| Prot: 32,80g
	Waffles de Omelette de Papa por el miembro: montse09 Receta de tortilla con un toque. por porción - Calorías: 106kcal \| Grasa: 2,54g \| Carbh: 16,20g \| Prot: 5,04g
	Pan Keto por el miembro: edna_emily Receta de pan con ingredientes sencillos. por porción - Calorías: 160kcal \| Grasa: 13,48g \| Carbh: 3,74g \| Prot: 7,51g