Diario de sdelestal, 18 oct. 18

Comidita!!!
Pure de verdura con croutons.
Butterchiken( pollo, mantequilla, leche, curry tykka y curry massala)
Melocoton.
89 glucosa/16 insulina.
Espero pasar mejor tarde que mañana....

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
1279 kcal Grasa: 44,44g | Prot: 94,42g | Carbh: 119,44g.   Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Eroski Queso Havarti, Milbona Skyr Natural. Almuerzo: Melocotones, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Leche Desnatada, Tulipán Mantequilla, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Florette Picatostes Croutons Natural. Cena: Zespri Kiwi Green, Bicentury Tortitas de Maiz con Queso y Albahaca, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Sal, Aceite de Oliva. más...
2452 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 11 horas, Compras - 30 minutos. más...

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Comentarios 
Mejorate, guapísima. Yo también tuve un atracón ayer así que estamos pasando por una sensación parecida😂 Mañana ya verás que tendrás más fuerzas para todo, hoy con calma! 
18 oct. 18 por el miembro: Sincafeina
Es que eso del embarazo de las amigas, da una ansiedad de narices 
18 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia

     
 

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