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Estoy contenta conmigo misma, por mis logos!!!!
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 36,45g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: Mayonesa, FUD Jamon de Pavo, Oroweat Pan 12 Gra, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Pepino (Pelado), Nopales, Huevo. Cena: McCormick Mermelada de Fresa, Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Tostado Integral, Nescafé Capuccino Light. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Tuna. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aloalex
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