79.paola.arana - Miembro

79.paola.arana

Miembro desde agosto 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

106,9 kg

Disminuído hasta ahora: 3,1 kg

Peso Actual

110 kg
Desempeño: Ganando 0,6 kg a la Semana

Peso meta

78 kg

Aún para ir: 32 kg

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Peso Histórico de 79.paola.arana

	ochoa.m
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	DANTE HDZ
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	prisvet20
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	anxelDG
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 152kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 16,24g | Prot: 19,96g

Chayote con pollo y elote.

Calorías: 96kcal | Grasa: 3,95g | Carbh: 7,84g | Prot: 8,65g

Sanas y deliciosas tortitas de coliflor estilo tortitas de papa pero sin tantas calorías.

Calorías: 270kcal | Grasa: 5,02g | Carbh: 49,68g | Prot: 8,42g

Una crema de verdura baja en grasas y con rico sabor.

Calorías: 102kcal | Grasa: 5,75g | Carbh: 10,76g | Prot: 2,53g

Es un pastel de avena y de zanahoria que al no llevar harina de trigo es mucho más fácil de digerir.