AugustRush - Miembro

AugustRush

Miembro desde octubre 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

40,8 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

40,8 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

36,3 kg

Aún para ir: 4,5 kg

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Peso Histórico de AugustRush

	ckworksalot
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Calorías: 200kcal | Grasa: 3,63g | Carbh: 32,83g | Prot: 10,50g

This is an easy recipe you can throw together and eat over the course of a few days. Very low calorie.

Calorías: 122kcal | Grasa: 0,68g | Carbh: 25,35g | Prot: 4,53g

Whole grain brown rice with black beans, cherry tomatoes, mango, red onion, jalapeños and cilantro.

Calorías: 43kcal | Grasa: 0,32g | Carbh: 9,21g | Prot: 1,44g

An easy to make and tasty low calorie soup.

	Shredded Four Cheese Mexican Blend
	Sour Cream
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)