Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Quintas01
Diario
Diario de Quintas01
Perfil de Quintas01
|
Historial de Peso
6 a 10 de 28
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
27 julio 2016
......me dasapareci un rato......estoy un poco enferma, tengo infecciòn en los riñones asi q no he tenido mucho apetito!!!!! si bajo seria por milagro jijiji pq tampoco he hecho ejercicio. pero tengo buen animo !!!!! :D Saludos y Felicidades por todos sus progresos!!!!!!! :D <3
(8 comentarios)
22 julio 2016
.....y vuelvo a la carga con esto del diario,(despuès de un altibajo con eso d las incomprenciones y no bajar nada de peso), leyendo comentasrios de otros miembros me doy cuenta q hay muchas personas como yo q hacen ejercicio pero no bajan...eso me lleno de esperanza y optimismo, me puse a investigar la relaciòn musculo vs grasa y comprendì q aunque no baje si estoy mas sana, ahora q vaya con el nuevo nutriologo a ver q opciones tengo..... :D
FRASE DEL DIA
HOY
EN UN BUEN DIA PARA RECOMENZAR.
(1 comentario)
19 julio 2016
......no baje nada esta semana, ya me lo sospechaba pq no me cayo nada bien la dieta de la nutriologa,creo q voy a cambiar de nutriologo.....ademàs la presiòn social (ya habia comentado q soy la unica gordita de mi familia) asi q como estan de vacaciones mis queridas hnas nada mas estan sobre mi viendo q como y q no (eso molesta)..... :(
(4 comentarios)
14 julio 2016
MMmmmmm no me entiendo a mi misma,todas las tardes es una lucha, me levanto hago ejercicio (de hecho hoy cumplo tres meses de hacerlo con disiplina y progreso) pero llegan las 6 pm y me entran unas ganas de comer, ahora q enpece con la nutrìologa estoy peor (esta dieta como q no me llena)y no quiero perder mi progreso!! :S uagh!!! :(
(5 comentarios)
13 julio 2016
Ayer fui con la nutriòloga, me fue bien (digo yo) solo q me dijo q tenia q poner mas atenciòn al comer. Que me sirviera mi comida, me sentarà y si ha alguien se le ofrecia algo q fuera franca y le dijera q me esperara hasta q trerminara (20 minutos minimo) q ese era mi prob. mi desorden al comer.....me dio una dieta(hipocalòrica) a ver como me va :)
(1 comentario)
Peso Histórico de Quintas01
Ver la Historia Completa