Quintas01
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Historial de Peso
Peso Inicial
75 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
Peso Actual
72,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
17,5 kg
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Tengo 20 años con sobrepeso, por diversas circunstancias me refugie en la comida. Aùn hoy batallo, :o cuando ocurre un evento q no puedo controlar recurro a la comida, voy de lo dulce a lo salado y asi. Tengo 7 semanas haciendo ejercicio, se ha reflejado en mi animo y resistencia no asi en mi peso ya q apenas tengo 3 dias contando calorias y me di cuenta q como muchas mas de las q necesito :( aunque sean sanas, como frutas y verduras (todo en exeso hace mal)me falta diciplina y compromiso. Asi q por eso hago pùblico esto, como la firma de un contrato conmigo misma. :)
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Peso Histórico de Quintas01
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