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16 junio 2021
Post pandemia, pura jugosidad, pero ya volvimos al gym.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92 kg
26 kg
22 kg
100%
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Ganando 0,1 kg a la Semana
14 enero 2020
dandome un buen incentivo para comenzar a entrenar
(2 comentarios)
14 enero 2020
Ya volvi al entrenamiento de pesas y MMA con el precio de diciembre de 84 kilos, me meteré un ciclo próximamente entonces quiero aprovechar lo más posible.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
34 kg
14 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
23 julio 2019
ya se ve mejoria.
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23 julio 2019
vamos a definir un poco que tengo pasarela en breve.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
38 kg
10 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Vhander
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