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Historial de Peso
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09 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
4 kg
7 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
04 septiembre 2019
Caminatas y ejercicios aeróbicos combinados con buena alimentación :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
5 kg
6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
26 agosto 2019
Me he pasado un poco 😅
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
3 kg
8 kg
Bien
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Ganando 1,8 kg a la Semana
22 agosto 2019
Caminatas diarias y control de porciones :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
4 kg
7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
19 agosto 2019
Parece que no me había pesado correctamente.
Algo andaba mal con mi bascula.
Aún asi, de vuelta a la disciplina.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
2 kg
9 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 31,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Sky188
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