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03 diciembre 2020
Pasta con vegetales, bistec y pechuga de pollo a la plancha, frijoles, espinaca y aguacate 😋
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27 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
1,9 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
27 noviembre 2020
Tacos de bistec a la mexicana y nopales, con aguacate y salsa asada de jitomate. Guarnición de frijoles y verdura cocida :)
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20 octubre 2020
120g res
1/2 taza frijoles cocidos
1/3 aguacate 🥑
2 porciones verduras🥕
+ 1 tortilla
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18 septiembre 2020
Bajando % de grasa y construyendo músculo❤️... disfruten sus procesos😉.
(3 comentarios)
Peso Histórico de diana.jugo5
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