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22 marzo 2020
Pechuga de pollo asada (deshebrada)
Arroz rojo
Frijoles cocidos
Verdura cocida
1 tortilla de Maíz
(4 comentarios)
22 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
3,9 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 3,5 kg a la Semana
20 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
4,9 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
20 marzo 2020
Ensalada de nopales y atún (de lata, en agua)
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19 marzo 2020
120 gr Bistec (cocinado en su jugo)
105 gr Chayotes con queso fresco (o ranchero)
67 gr Arroz de coliflor (y salsa verde casera) 😋
(6 comentarios)
Peso Histórico de diana.jugo5
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