Diario de Tol2000, 05 ene. 19

Por cierto, ya tengo todo para mañana muy temprano hacer la Rosca de Reyes, ya subirá mañana las fotos.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
959 kcal Grasa: 33,40g | Prot: 57,10g | Carbh: 118,08g.   Desayuno: queso cottage lyncott, santa clara leche deslactosada, Hojuelas de Avena Natural (30g), pasas, mandarina, papaya. Almuerzo: Espinacas, Aguacate, Marina Azul Atún en Agua, Sopa de Verduras. Cena: zwan jamon de pavo, queso panela, jitomate, bolillo, chile jalapeño, cebolla. más...
2716 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 58 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 17 minutos, Compras - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Lectura - 45 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...

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