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Buen día. Hace días terminó el maratón Lupita-Reyes, ahora me toca sacar la vaporera para hacer los tamales del día de la candelaria, normalmente hago los Canarios, tamales dulces que se hacen con harina de arroz.
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1419 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 68,50g | Carbh: 197,69g.
Desayuno: santa clara leche deslactosada, Hojuelas de Avena Natural (30g), pasas, mandarina. Almuerzo: Lala Crema Reducida en Grasa, Frijoles Negros, Huevo Frito, Sopa de Verduras, Queso Panela, Tortilla de Maíz y Nopal, Bolillo, Onions, salsa verde. Cena: Frijoles Negros, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Chapulines, Queso Oaxaca, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 1 hora y 13 minutos, Ver TV - 2 horas, Lectura - 45 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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 Comentarios
POR SU PUESTO LA RECETA?? OK.
16 ene. 19 por el miembro: DANTE HDZ
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Esperamos receta que esta vez me tocaron los tamales 😅
16 ene. 19 por el miembro: Puchurri
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Tamales Canarios
1 caja harina arroz (500 gr.)
1 taza harina de trigo.
3 cucharas soperas de Royal.
¼ cucharadita de canela en polvo.
3 barras mantequilla (270gr.)
5 huevos.
2 lecheras azucaradas Nestlé.
1 cucharadita de vainilla (se puede sustituir por Baileys).
1 lata grande de piña en almíbar en cuadritos
Batir perfectamente la mantequilla a temperatura ambiente, añadir los huevos, las lecheras y la vainilla y/o Baileys.
Mezclar por separado los ingredientes secos (harinas, Royal y canela) y añadirlos a los húmedos ya mezclados. Mezclar todo por los menos 5 minutos a velocidad intermedia y/o alta y por último añadir los cuadritos de piña SIN el almíbar a velocidad muy baja para que no se deshagan ó rompan éstos. Si se sustituye la vainilla por el Baileys, se deberán de añadir al menos 3 cucharadas soperas de éste.
Remojar y lavar en agua tibia las hojas de maíz, rellenarlas de la mezcla anterior y cocerlos a vapor por los menos 45 minutos a que se separe la mezcla de la hoja.
17 ene. 19 por el miembro: Tol2000
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17 ene. 19 por el miembro: paolita35
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mmm!!! que rico!! se antoja... 😋😋
17 ene. 19 por el miembro: lupis_1
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17 ene. 19 por el miembro: gabi_cello
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17 ene. 19 por el miembro: ferny.manriquez75
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04 feb. 19 por el miembro: Tol2000
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No subiste foto Tol nos dejaste esperando 😋
04 feb. 19 por el miembro: ferny.manriquez75
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Peso Histórico de Tol2000
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