Transformation Tuesday😊 8 months ago at work and this morning before work. Same hair style. And now I get my workouts in at work because I do what I want 😎😎💪💜💚
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1458 kcal
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Grasa: 84,37g | Prot: 94,59g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Turkey Hill Diet Green Tea, Celestial Seasonings Lemon Zinger Green Tea, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Hazelnut Coffee, Cinnamon. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Fried Batter Dipped Mushrooms, Roly Poly Buffalo Chicken Salad, Celestial Seasonings Lemon Zinger Green Tea. Cena: Vermont Creamery Creme Fraiche, Joseph's Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cherry Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea, Green Giant Green Bean Casserole, Turkey Casserole, Cranberries (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Great Value Hard Boiled Eggs, Utz Pork Rinds, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Babybel Mini Original Cheese, Turkey Hill Diet Green Tea. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 19 minutos, Descansando - 19 horas y 41 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Comentarios
Go on with your bad self!!! Love it!!!! 🥰🥰👍🏻👍🏻😂😂
03 dic. 19 por el miembro: wifey9707
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03 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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I can’t count..... almost 10 months ago
03 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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03 dic. 19 por el miembro: PurpleAsh93
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Thanks Ashley 😘💜🤗☺️☺️ My hair was even frumpy then too😂
03 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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Shush you cutie! What a transformation. So proud of you! Oh...did a modified plank today (3x at 30 seconds each). You are the bomb. :)
03 dic. 19 por el miembro: binkytexas
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And don't knock your hair. I wish I had that volume. XOXO Loving it.
03 dic. 19 por el miembro: binkytexas
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Thanks Binky 🤗☺️😘 that’s awesome friend 💪💪 I’m proud of you🤗💜💚
03 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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Much improvement! Nice work!
03 dic. 19 por el miembro: davidsprincess
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03 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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You glow with beauty and compassion. Your transformation is inspiring!! Thank you for sharing!!
03 dic. 19 por el miembro: juliejbird
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03 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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Doing what you want fits. Rock On JC...!😇
03 dic. 19 por el miembro: 66Pack
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I like your hair,shows your fun side.
03 dic. 19 por el miembro: Chestnut63
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04 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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Thank you chestnut 🌰☺️🤗💜💚
04 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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04 dic. 19 por el miembro: GardenOfHeeden
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04 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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Fantastic transformation! 💜💜
04 dic. 19 por el miembro: Diana 1234
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04 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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