Diario de sdelestal, 19 ene. 20

Desayunos bonitos que te hacen que te alegran la mañana gris y que duele jajajaja (creo que puso mucho cacao al porrigde perooooo pintaza eh??)
Pues eso cuenquito y sanicao caliente.
Hoy estoy algo mejor pero aun asi... me baje y 500 gr menos que ayer jaja

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:
1713 kcal Grasa: 55,24g | Prot: 85,95g | Carbh: 210,56g.   Desayuno: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro 72%. Almuerzo: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mango Dados, Pan Blanco, La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Vinagre Balsámico, Huevo, Eroski Atún Claro al Natural, Nostrum Ensalada Verde. Cena: Kiwi, Eroski Queso de Untar Natural, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Bicentury Tortitas de Maíz, Reina Gelatina sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco. más...
2005 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Nunca es ''demasiado'' cacao! 😜😜😜🍫🍫🍫 Me alegro q poco a poco vayas bajando....👌👌👌 
19 ene. 20 por el miembro: virgisalas5
💪💪 
19 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
🤟🤟 
19 ene. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
Buen domingooo 
19 ene. 20 por el miembro: EvaSieteTres
🤤 
19 ene. 20 por el miembro: sílvia rb

     
 

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