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Hola a todos! Necesito sus valiosas opiniones. Yo creo que podría perder 5 o 6 Kg más, pero últimamente me hacen muchos comentarios de que estoy muy flaca, y no me veo saludable, no me gusta escuchar esas opiniones porque creo que ahora lo normal es ser un poco más llenito, eso creo, pero no quiero que me pase lo de hace 6 años que ni siquiera me di cuenta pero llegué a ser un verdadero hueso, ustedes que opinan, de verdad estoy demasiado delgada? Yo diría que no, pero tal vez conviene empezar a ganar algo de músculo
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202 kcal
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Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 51,75g.
Pasa Bocas / Otros: 7UP Refresco, Miguelito Paleta Raqueta Enchilada. más...
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 Comentarios
Arturo I totally agree, but I thought i was going crazy
18 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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Yo te veo con una figura y peso ideal...
19 feb. 20 por el miembro: Alice_Carroll_
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Hola, no soy doctor; pero deberías sacar tu IMC y de ahí tomar la mejor desición.
Te ves bien, saludos.
19 feb. 20 por el miembro: ju.ga.gu.10
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Hola! yo creo que unos 2 o 3 kilos estaría bien, si bajas 5 o 6 estarás pesando 50kg, con ese peso te veras demasiado delgada. Recuerda que soy chaparrita y cuando peso 50kg me veo muy flaca, tú qu eres más alta que yo, el efecto visual será más impactante, tal vez el siguiente paso será definición muscular, o toinficar, sin llegar a pesar tan poquito (50kg). Saludos!!!
20 feb. 20 por el miembro: antonia.hhz
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20 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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ju.ga si, gracias! Aunque también creo que checare mi % de grasa
20 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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Hola Antonia!! Si, puede que tengas razón y 50 son muy poquitos, voy a ver hasta dónde me siento cómoda, no por debajo de los 50, porque si es un peso bajo para ya empezar a hacer volumen. Gracias
20 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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25 feb. 20 por el miembro: Dr.Damazo
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Ya deja de bajar kilos y crea una dieta de proteínas y carbón y haz pierna para q te veas cool, serás la mas mamá sita del barrio.
07 abr. 20 por el miembro: alexmemi
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Gracias Alex y Dr Damazo.
La realidad no me gusta tener un físico con piernas grandes, está bien en otras personas, no me gusta en mi, pero agradezco el consejo!
10 abr. 20 por el miembro: pa_ola
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Claro es la decisión y gusto de cada persona verse bien pero igual pide opinión de un profesional un nutriólogo por qué aveces nuestro propio criterio es malo el té podría recomendar cuanto bajar sin caer en una anemia.
11 abr. 20 por el miembro: alexmemi
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11 abr. 20 por el miembro: pa_ola
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30 may. 20 por el miembro: Gumalo73
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30 may. 20 por el miembro: pa_ola
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