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Hola a todos! Necesito sus valiosas opiniones. Yo creo que podría perder 5 o 6 Kg más, pero últimamente me hacen muchos comentarios de que estoy muy flaca, y no me veo saludable, no me gusta escuchar esas opiniones porque creo que ahora lo normal es ser un poco más llenito, eso creo, pero no quiero que me pase lo de hace 6 años que ni siquiera me di cuenta pero llegué a ser un verdadero hueso, ustedes que opinan, de verdad estoy demasiado delgada? Yo diría que no, pero tal vez conviene empezar a ganar algo de músculo
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202 kcal
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Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 51,75g.
Pasa Bocas / Otros: 7UP Refresco, Miguelito Paleta Raqueta Enchilada. más...
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 Comentarios
16 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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Medimos igual, Paola! :-)
17 feb. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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17 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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Lo mismo me dicen a mi pero aun no estoy en mi peso ideal
17 feb. 20 por el miembro: agpabogado
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Creo q tu debes trabajar en ti. Si tu te sientes bien, que no te importe lo q otros digan 🧘🏻♀️
17 feb. 20 por el miembro: lililibertad
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Mientras tengas tú IMC dentro de lo normal puedes seguir bajando pero ojo no todo es el peso, si vas a subir músculo obviamente vas a subir de peso también
17 feb. 20 por el miembro: Janacynn
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estaría de lujo que bajaras los otros 4 kilos y después con todo a crear peso pero en musculo
17 feb. 20 por el miembro: jenroor77
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Totalmente de acuerdo con Janacynn, vigila tu IMC que este dentro del rango y yo sugiero realizarte un examen medico cada seis meses, Animo!!!
17 feb. 20 por el miembro: ivmagallanes
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Podrías bajarlos. Que te veas como "Enferma" pues no. La gente es así porque está acostumbrado a vernos gordos. Sólo si estuvieras casi en los huesos te podrían decir que estás extremadamente. En tus fotos, sólo te veo "normal", ni muy delgada ni muy gorda.
17 feb. 20 por el miembro: iguanaurbana
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Muchas gracias a todos por sus comentarios, me fueron de mucha ayuda, lo que estaba planeando era precisamente perder mas peso (aka grasa) y ya ganar algo de musculo. Yo no me veo muy delgada, pero pense que quiza la gente tenia razon y ponia en peligro mi salud pero gracias a todos veo que no estoy tan loca
17 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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Hola!!, yo pesaba 116 kilos, ahora peso 64, llegue al punto que mi familia y amigos me decían por apodos por mi complexión física, pues ahora soy un poco muy delgado, tanto que en una comida familia termine llorando por laa críticas a mi físico, pero entendí que todo depende de lo que tu quieras, de lo que tu puedas hacer y lo que te guste, si estás bien con tu cuerpo como está ahora, quédate así, si quieres bajar, baja, después puedes subir en músculo, sólo vigila tu IMC, mucha suerte y Felicidades por tus logros!!!:)))❤❤
17 feb. 20 por el miembro: Sergiogcxix
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ahora mismo estoy subiendo de peso en músculo, ya llevo unos 2 kilos ganados, y mi peso sube, pero mis medidas bajan, el peso no es todo, checa tus medidas y haz lo que te haha feliz:))❤
17 feb. 20 por el miembro: Sergiogcxix
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No te veo flaca, ojerosa, cansada sin ilusiones 😂 😂 😂 😂 😂 😂 te veo bien solo cuestión de ejercicio... Pero tu bien.
18 feb. 20 por el miembro: Jema.nell
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Te ves muy bien y como dice Sergiogcxix lo que importa es como te sientas tu. La gente siempre criticará si porquestás gorda, o porquestás flaca o porqueeres soltera o porquenotienes hijos o porquetienes muchos, o porque duermes poco, o porque caminas muy lento o porque...... etc.... etc.... etc.... etc..... ..... etc.... etc.... etc.... etc..... ..... etc.... etc.... etc.... etc..... ..... etc.... etc.... etc.... etc..... ..... etc.... etc.... etc.... etc..... ..... etc.... etc.... etc.... etc..... ..... etc.... etc.... etc.... etc..... ..... etc.... etc.... etc.... etc.....
18 feb. 20 por el miembro: mosaicomx
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18 feb. 20 por el miembro: Arturosrza
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haces ejercicio? o solo con pura dieta?
18 feb. 20 por el miembro: naranjil
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Sergio muchas felicidades, se que el peso no lo es todo, gracias por recordarme y que bueno que haya ese cambio de mente, pero digamos en mi punto no puedo ganar músculo mientras pierdo grasa, fue una bonita etapa. Me alegra tu motivación para seguir y lo que vas logrando
18 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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18 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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18 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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naranjil dieta y ejercicio, bueno deje el ejercicio en septiembre, pero apenas lo volví a retomar ayer.
18 feb. 20 por el miembro: pa_ola
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