Diario de Werazul, 20 sep. 13

Ojalá que en la boda de mañana el menu sea light

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2013:
1086 kcal Grasa: 53,29g | Prot: 41,18g | Carbh: 117,33g.   Desayuno: Dulce de Membrillo, Apio, Almendras, Papaya, Quaker Hojuela de Avena Natural, Miel, Manzanas. Almuerzo: M&M's M&M's Cacahuate, Carne de Cerdo, Chorizo de Cerdo, Tortillas de Maíz, Chile Relleno. más...
2445 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
come una ensalada antes de ir, así no te quedas con el antojo de comer lo que quieras pero en pocas cantidades :3 Diviertete!!! 
20 sep. 13 por el miembro: Yuditsa
ja ja ja . . . ojalá, que te diviertas ! 
20 sep. 13 por el miembro: Sergio Rodríguez
si la boda es por la tarde desayuna ensalada con algo de proteína (jamon o pechuga) y en la boda come tranquilamente lo que deseas con moderación y diviértete mucho! Amo las Bodas!!! 
20 sep. 13 por el miembro: Dulceli
que creen que no fue light, pero fue tan tan GOURMET jajaja es decir 3 camarones!! bueno muy ricos, pero 3!!! después de eso la boda estuvo fabulosa!!! saludos a todos y gracias por los tips 
23 sep. 13 por el miembro: Werazul

     
 

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