Diario de Pinkecka, 12 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
2074 kcal Grasa: 150,38g | Prot: 139,16g | Carbh: 41,86g.   Desayuno: HEB Queso Chihuahua Menonita, Champiñones, Espinacas, Tocino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natural Fit Endulzante de Stevia, Café, Lyncott Crema Batida, Primavera Mantequilla, Huevo. Almuerzo: pepino, Lemon Juice, Lettuce, Tomatoes, Aceite de Oliva Extra Virgen, HEB Queso Chihuahua Menonita, Espárragos (Crudos, Congelados), Salmón Rosado. Cena: Huevo, del Hogar Machaca, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Chile Serrano, Aguacate, Tomates, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Gloria Mantequilla sin Sal, Lyncott Crema Batida, Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
3308 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pinkecka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.