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1935 kcal
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Grasa: 129,33g | Prot: 148,75g | Carbh: 45,94g.
Desayuno: del Hogar Machaca, Nopales, Tomates, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Lyncott Crema Batida, Café, Natural Fit Endulzante de Stevia, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Gloria Mantequilla sin Sal, Cebollas, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Lechuga, Aguacates, Lala Crema, Philadelphia Queso Crema, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Tilapia (Pez). Cena: Chicharrón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Cacahuates. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Amamantar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Peso Histórico de Pinkecka
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