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Justo cuando estoy motivada y voy empezar algo nuevo... SORPRESA, tengo gripe y dolor de garganta de nuevo, AFÓNICA u.u
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1372 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 60,43g | Carbh: 181,46g.
Desayuno: Pepino (con Cáscara), Tomates, Lechuga, Mayonesa, Lala Queso Tipo Americano, FUD Virginia Jamon de Pavo, Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Integral. Almuerzo: JAZTEA Jaztea (Te de Jazmin), Sushi con Verduras y Mariscos. Cena: Tomates, Aguacates, La Villita Queso Estilo Oaxaca, FUD Virginia Jamon de Pavo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Café, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Azúcar, Svetia Stevia. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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