|
Creo que me gustaba mas fatsecret cuando realmente era un secreto, muchos no sabian de su existencia y podias realmente expresarte y llevar el control de lo que comes ahora está peor que FB uno no puede subir lo suyo sin que haya criticas TODOS SE CREEN NUTRICIONISTAS, sin antes saber lo que uno está tratando de hacer, creo que dejaré de compartir mis cosas con todos, si lo unico que hacen es restar animos y no sumarlos, si lo que vas a decir no es mejor que el silencio mejor NO LO DIGAS, investiga antes de hablar, todos aqui estamos haciendo un esfuerzo por ser mejores y hacemos lo que mejor creemos es para nosotros muchos apoyados de dietas, planes alimenticios, clinicas etc! pero es mas facil hablar sin saber... realmente me disgusta, pero bueno fin para mi nada de publicar ya mi comida, solo peso y registro de calorías.
|
1282 kcal
|
Grasa: 97,59g | Prot: 71,35g | Carbh: 32,70g.
Desayuno: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Aceite Vegetal, Huevo. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Queso Panela, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Café, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate. más...
|
|
2469 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
|