Diario de Debbie Cousins, 03 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019

83,0 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg. Aún para ir: 15,0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:

1329 kcal

Grasa: 89,02g | Prot: 58,51g | Carbh: 74,71g. Desayuno: Roma Tomatoes, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Keto Rolls. Almuerzo: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Roma Tomatoes, Trader Joe's Albacore Tuna Salad. Cena: Welch's 100% Grape Juice, Great Value Pork Sausage Patty. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Atkins Chocolate Almond Caramel Bar (Sugar Alcohols Removed), Navels Oranges. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana